Animée par Danièle Courroux, praticiennes en shiatsu certifiées par la fédération française de shiatsu traditionnel.
L’Auto Shiatsu est une méthode de relaxation énergétique s’inscrivant dans la quête de bien –être .
soulage certaines tensions
permet de se relaxer, d’éliminer les toxines
facilite la circulation de l’énergie.
La technique : pression, frottement et appui sur corps à partir du pouce dont on utilise la partie charnue, qui, avec le temps, acquiert une extrême sensibilité. Le tout est complété par des étirements énergétiques.
6 séances pour une efficacité complète, le jeudi de 18h à 19h.